Secundaria. Jueves 16 abril

Seguimos con las tareas de Educación Física.

TAREA 2. Lee este documento Hábitos de vida saludable, y responde a las siguientes preguntas:

1. ¿Cuáles son los hábitos de vida saludable más importantes?
2. ¿Cuántas veces al día deberíamos comer?
3. Como sabrás, cada grupo de alimentos tiene una función ¿Qué alimentos nos ayudan a crecer?
4. ¿Qué alimentos nos aportan energía?
5. ¿Qué se recomienda hacer antes de un actividad física y al terminar?
6. ¿Realizar actividad física es beneficioso para nuestro cuerpo? ¿Y para nuestra mente?
7. Después de realizar ejercicio físico, nuestra ropa y calzado están impregnados de sudor. ¿Qué debemos hacer con ellos?
8. ¿Por qué es importante el descanso?
9. ¿Cuántas horas deberías dormir?
10. En la mayoría de nuestras posturas y movimientos ¿cómo debemos mantener la espalda?

Envíame las respuestas mediante foto o archivo a tere.losalmendros@gmail.com. 

En el asunto del correo, escribe tu nombre y el número de la tarea. Por ejemplo: Tere Plaza, tarea 2.

FECHA DE ENTREGA LUNES 20 ABRIL.