Frontón guareño

La práctica del Frontón en el Colegio Los Almendros ha tenido una gran acogida por parte de tod@s, y en gran parte ha sido gracias a Agustín, una persona que de forma desinteresada y amante de este deporte ha querido compartir su experiencia con nuestro alumnado.

Para hacerle honor, vamos a interesarnos un poco más por este deporte. Os dejo varios enlaces donde encontraréis más información.

Blog pilota valenciana

Wikipedia: Pelota mano

Blog Pelota Vasca

Previene y evita el "flato"

Al igual que las agujetas, el flato es un dolor incómodo que todo el mundo ha sufrido alguna vez haciendo deporte, pero que realmente nadie sabe explicar qué es. Vamos a investigar un poco, veamos cómo prevenirlo y qué hacer si aparece.

Para ello hagamos una redacción respondiendo a estas cuatro cuestiones: 
       

- ¿Qué es el flato?
- ¿Cómo se produce?
- ¿Qué podemos hacer para evitar que aparezca?
- ¿Qué podemos hacer cuando ya sufrimos este dolor?

En estos enlaces encontraréis las respuestas a estas preguntas. Recuerda que debes leer para encontrar la información que estás buscando, comprenderla y entonces, escribir la redacción con tus palabras. En cada enlace lo explican de una forma diferente, así te será más fácil comprenderlo.

RTVE.es
foroatletismo.com
vitonica.com 

Nuestra condición física

A través de las capacidades físicas básicas (flexibilidad, fuerza, velocidad y resistencia) podemos valorar nuestro nivel de condición física, saber si estamos en forma o no. Os dejo unos videos que ilustran con bastante precisión lo que estamos dando en clases de Educación Física.

- En primer lugar, pr su importancia, veremos el calentamiento.
- Capacidades Físicas Básicas (CFB):

* Flexibilidad

* Resistencia

* Fuerza

* Velocidad

¿Por qué tenemos agujetas?

Comenzamos un nuevo curso y mis alumnos y alumnas sufren las dolorosas agujetas después de las vacaciones. Pero ¿por qué tenemos agujetas? Averiguarlo será la primera tarea de este curso escolar. Pincha en el enlace y sigue los pasos; entrega a tu maestra:
- un párrafo explicativo de lo que ocurre en nuestro organismo para que se produzcan las agujetas, y
- otros sobre varias normas de actuación antes y después de realizar ejercicio físico para evitar tener agujetas.

Olimpismo en la Escuela

La Fundación Andalucía Olímpica puso en marcha el programa "Olimpismo en la Escuela", una actividad enfocada a divulgar los valores del Olimpismo y del deporte entre los escolares andaluces. En este curso escolar somos 180 centros andaluces, el nuestro uno de ellos.

Aquí tenéis un cómic con historias reales de muchos deportistas olímpicos español@s conocidos por tod@s.

Comic Olimpismo 2014.15 by tplaza

Conoce y diviértete jugando al Tchoukball

"El objetivo de las actividades físicas no es hacer campeones, sino contribuir a conseguir una sociedad más armoniosa". Esa idea guió los pensamientos del Dr. Hermann Brandt - un físico suizo que inventó el Tchoukball en Ginebra en 1970. A través de la adaptación de las reglas, el Tchoukball busca eliminar las jugadas sucias y las agresiones. Es un verdadero deporte de equipo. Por eso fue declarado "Deporte de la Paz" por la UNESCO. (A.E.T.B.)

El Tchoukball es un deporte fascinante, completo y relajante, que todos nosotros conoceremos en este curso escolar de la mano de una de nuestras maestras de Educación Física, jugadora de este deporte.

Podéis obtener más información en la web de la Asociación Española de Tchoukball (AETB).